Krásne nechty vyžadujú starostlivosť nielen zvonku, ale aj zvnútra
1. Vertikálne čiary na nechtoch
Vertikálne čiary na vašich nechtoch naznačujú, že vaša nechtová matrica sa vysušuje, čo spôsobuje, že vaše nechty rýchlejšie starnú. Použitie masti a hydratačných krémov na nechtovú kožičku vám pomôže zbaviť sa týchto vertikálnych čiar.
2. Horizontálne čiary na nechty
Zažili ste veľa stresu v poslednej dobe? Vysoké obdobia stresu alebo choroby prerušujú syntézu bielkovín vašich nechtov a vytvárajú horizontálne čiary. Vezmite si nejaký čas na spomalenie a oddych.
3. Biele nechty
Veľmi bledé nechty môžu byť znakom anémie, srdcového zlyhania alebo ochorenia pečene. Ak na svojich nechtoch badáte biely povlak, je naozaj čas na kontrolu celého tela.
4. Zlupovanie nechtov
Naše nechty sú vyrobené z niekoľkých vrstiev keratínu, čo je typ bielkovín. Keď nechty nie sú chránené – vaše ruky sú vystavené studenému, suchému vzduchu – tieto vrstvy majú tendenciu sa rozpadnúť. Výsledkom sú nechty, ktoré sa pravdepodobne odlupujú. Je zrejmé, že je to znamenie, že sa musíte lepšie starať o svoje nechty.
5. Krehké nechty
Krehké nechty sú tie, ktoré nemajú potrebnú vlhkosť, takže jednotlivé vrstvy vyschnú a prasknú. Je možné, že nedostatočná aktivita štítnej žľazy môže spôsobiť suchú kožu, ako aj krehké nechty, no pravdepodobne to bude buď diéta s nízkym obsahom železa (spôsobuje tenké, krehké a ľahko zlomené nechty) alebo nadmerné vystavovanie vode.
Tu sú niektoré domáce recepty, ktoré by ste mohli na vašich nechtoch vyskúšať:
- Liečba vitamínom E – To je jedna z najlepších zložiek na posilnenie krehkých, suchých nechtov. Len pár kvapiek oleja a nechtov a vaše nechty budú vyzerať zdravo a krásne. Avšak, toto nie je liečba na jednu noc. Najlepšie výsledky si budú vyžadovať niekoľko týždňov.
- Citrónovú šťavu môžete natiahnuť na nechty, aby ste vyliečili ich krehkosť. Kombinácia citrónovej šťavy a olivového oleja sľubuje lepšie výsledky! Sú vhodné na posilnenie krehkých nechtov. Masírujte ho dva týždne do nechtov každý deň.
- Ponorenie nechtov do piva je tiež účinným prostriedkom na lámavé nechty. Pivo v kombinácii s olivovým olejom vám prinesú lepšie výsledky.
