Ako proti stresu?

V prvom rade si je treba povedať, že pokiaľ nejde o život, nejde o nič. Je zbytočné sa stresovať kvôli veciam ktoré nám až tak neuškodia. Samozrejme sú ľudia ktorý to tak na ľahkú váhu brať nevedia ale snažia sa so stresom bojovať. Prvou radou ako bojovať proti stresu by bolo asi nájsť si nejaké hobby popri ktorom […]

Číst dále

Ako si dopestovať bobuľové ovocie u vás v záhradke?

Obidva druhy rastliniek rastú vo forme kríčkov. Každá z nich musí prejsť dvojročným vývinom. Černice Mladé výhonky černíc vyrastajú z kŕčka koreňa v tesnej blízkosti rastliny. Výhonky černíc zvyknú dosahovať dĺžku od dvoch do piatich metrov. Zo začiatku sú krásne vzpriamené, neskôr sa prehnú do oblúka a nakoniec sa rozkonária. Na ich dvojročných výhonkoch vyrastajú letorasty, z ktorých neskôr vykuknú […]

Číst dále

Nedostatok spánku – priama cesta k Alzheimerovej chorobe

V prvej štúdii, ktorá sa uskutočnila na univerzite v meste Wisconsin-Madison, sa zúčastnilo 101 ľudí s priemerným vekom 63 rokov. Každý mal normálne myslenie, pamäť a fyzické zručnosti, ale každý bol vyšetrovaný na otázku, či riziko vzniku Alzheimerovej choroby: či rodičia trpia chorobou alebo či existuje špecifický gén APOE. Účastníci diskutovali o kvalite spánku a […]

Číst dále

Spomaľte starnutie s kolagénom

Kolagén je základnou zložkou ľudského organizmu. Ide o bielkovinu, ktorá je zložená z reťazca aminokyselín. Táto bielkovina tvorí až tretinu všetkých bielkovín v ľudskom tele. Za čo vďačíme kolagénu. Najviac kolagénu sa nachádza v pokožke, ale nájdete ho aj vo svaloch, kostiach, očných bielkach, chrupavkách, šľachách a väzive. Táto zložka udržiava náš pohybový aparát. Pomáha nám hýbať sa, vďaka nemu […]

Číst dále

Austrália

Čo navštíviť? Sydney Je najväčším mestom Austrálie, kde je možnosť využiť svoj voľný čas rôznymi spôsobmi. V tomto rušnom meste ešte stále máte možnosť oddychu na pokojnej pláži Bondi. Ďalšou vašou možnosťou je návšteva Opera House, o ktorej má určite každý z vás aspoň nejaké malé informácie. Ak chcete zažiť pokojný čas na vode, je možnosť plaviť sa […]

Číst dále

Jeden prvok pre zmenu bývania

Keď som vo svojom dome bývala už nejaký čas, veľmi často som snívala o tom, aké to asi bude, keď budem mať peniaze na jeho prerobenie. Najprv som nemala veľmi predstavu o tom, ako by som to vlastne chcela zariadiť a ako by som chcela, aby to celé vyzeralo. Bolo mi však jasné, že nech […]

Číst dále

Našetrili ste na auto snov?

Stať sa majiteľom automobilu nejakej známej značky, napríklad takého komfortného Mercedesu, znamená plniť si aj určité záväzky, hlavne finančné a nie sú to malé čiastky. Povinné výdavky zahŕňajú napríklad povinné zmluvné poistenie vozidla, ktoré, ako už názov napovedá, je povinné a teda sa mu nevyhnete. Z jeho výšky určite nebudete jasať a zrejme si aj […]

Číst dále

Falzifikáty bankoviek, čiže falošné peniaze už majú svoj kurz a tešia sa rastúcej popularite

Falzifikáty peňazí, teda nepravá kópia oficiálnej bankovky a vlastne nelegálne platidlo a jeho princíp je nám známy už pomerne dlhú dobu, ale ešte nikdy nebolo také jednoduché sa k nemu dostať tak, ako dnes! Internet, počítače a tlačiareň celý postup výrazne uľahčili, k falzifikátom sa dnes formou internetu môže dostať takmer ktokoľvek a výsledky vravia […]

Číst dále

Doprajte kúsok komfortu aj vašim domácim miláčikom

Pokiaľ skutočne patríte medzi ľudí milujúcich svojich psíkov, určite im s radosťou venujete okrem svojho času aj nemalú čiastku peňazí na veci potrebné pre ich šťastný život. Nie je hlúposťou, ak vám na vašom chlpáčovi záleží natoľko, že spáva v obrovskom pelechu alebo vlastní viacero kabátikov. Práve naopak – je krásne poskytnúť malému tvorovi to, […]

Číst dále