Prirodzená krása je tá najkrajšia
V jednoduchosti je krása. Táto veta platí dodnes, ale čím ďalej tým menej.
Prijmite seba takých akých ste
Začnite sa mať viac rád, a skúste sa prijať takého aký ste. Keď sa to naučíte, začnete mať viac rád aj svoje okolie, a budete si vážiť veci, o ktorých ste v minulosti ani len nezakopli.
Krása nie je všetko. Dôležitá vec, je hlavne ako sa správame k svojmu okoliu. To nás odzrkadľuje.
Nezabúdajte na svoje zdravie
Zdravie je najdôležitejšia vec ktorú máme. Tak teda nech nám slúži! Vitamíny, a správne minerály je to čo naše telo, a duša najviac potrebuje. Taktiež veľa pohybu prospieva našej váhe.
Dostatok pitného režimu, v podobe čistej vody je taktiež veľmi dôležité. Naše telo tvorí zväčša voda, a čistí náš organizmus. Plus správny režim spánku.
Menej škodlivých závislostí
Čo tak si dať nejaké to zdravé predsavzatie? Menej prijímať škodlivé látky, v podobe alkoholu a cigariet. To práve zrýchľuje starnutie, a postupne ale isto ničí naše telo. Nahraďte to pomocou ovocia, či raz za čas maškrtou. Taktiež si doprajte domáci wellness, v podobe kúpeľov, či pleťových masiek.
Máte tie správne záľuby?
Aj to aké máme koníčky sa odzrkadľuje na našej kráse. Ak máme radi sledovanie televízie, či sedenie za počítačom, vieme aké nepríjemné následky na nás čakajú. Ak práve naopak máme v obľube prechádzky v prírode, a na čerstvom vzduchu pred spaním, dodá nám to energiu do ďalších dní. Jednak môžete zapojiť fantáziu, či talent a máte o spomienky postarané pomocou umenia, ako fotogtafovaním či maľovaním. Aj v tom vieme nájsť prirodzenú krásu, ktorá cez nás prúdi.
Skrášliť sa nie je zakázané
Ak sa chystáme do spoločnosti, kľudne môžeme použiť prírodnú kozmetiku. Treba len pohľadať tú správnu pre našu pokožku. Zvýraznením jednou časťou tváre, napríklad úst, máme o krásu postarané, plus prirodzený úsmev je to najkrajšie čo môžete druhým poskytnúť.
